Fogyni gyógynövények természetesen
Fitoterápia A történelem során az ideális testsúly és alak elérése mindig a nehezen elérhető célok közé tartozott. A testsúlycsökkentésre használt szerek zöme ma étrend-kiegészítőként van a piacon, ezek nagy hasplasztika fogyás után hím gyógynövényeket is tartalmaz.
Korábban számos gyógyszer is forgalomban volt hasonló célra, mára ezeket kevés kivétellel kivonták forgalomból. A szintetikus gyógyszerek jellemzően az anyagcserére hatottak, s mellékhatásaik is ezzel függtek össze: a szív-érrendszer fokozott megterhelése miatt az alkalmazás veszélyei nagyobbak voltak, mint a várható előny.
Fogyás természetesen?
Az étrend-kiegészítőként kapható szerek — kevés kivétellel — alapvetően azokat a növényeket tartalmazzák, amelyeket már évszázadok által alkalmaznak fogyasztószerként a világ valamely részén. A hagyományos gyógynövényterápiában az elhízás kezelésére használt növények általában hashajtó vagy vizelethajtó hatásuknak köszönhetően csökkenthetik a testsúlyt.
A növényi eredetű szerek közül az erős hatású, ún. Hazánkban leggyakrabban szennalevelet Cassia sp.
Gyógyteák és fűszerek, amik természetesen segíthetik a fogyást
Jóllehet a tartós hashajtás a fogyni gyógynövények természetesen felszívódásának csökkentésével testsúlycsökkentő fogyni gyógynövények természetesen lehet, a módszer veszélyei jelentősebbek, mint a potenciális előnyök. Az enyhébb hatású, rosttartalmú hashajtók ugyanakkor hosszú távon is biztonságosan alkalmazhatóak.
Ezek a teltségérzet fokozásával csökkentik az étvágyat, valamint a cukrok és zsírok felszívódásának gátlásával is hatnak. A rosttartalmú hashajtók között találunk jól ismert növényeket például útifűmag — Plantago sp.
Ugyan hatásuk nem drasztikus 1 hónap alatt átlagosan 0, kg csökkenés érhető el megfelelő adagolás melletttartós alkalmazás esetén az eredmény is tartós lehet. Kérdés, hogy ez a mérsékelt hatásosság találkozik-e a fogyni vágyók elvárásaival.
Gyógyteák és fűszerek, amik természetesen segíthetik a fogyást
A forgalmazott termékek magas száma mindenesetre arra utal, hogy reális igény van ezekre a készítményekre — ha másként nem, a diéta kiegészítőjeként. A növényi fogyasztószerekben gyakran megtalálható vizelethajtó növények nincsenek befolyással az energiaháztartásra, az általuk előidézett minimális testsúlycsökkenés tulajdonképpen só- és vízvesztés, amely csak átmeneti eredménnyel jár.
Hazánkban ilyen célra jellemzően csalánlevelet Urtica dioicalestyángyökeret Levisticum offcinalegyermeklácfüvet Taraxacum officinale és tarackbúza gyöktörzset Agropyron repens használnak.
A növényi hashajtókkal és vizelethajtókkal elérhető testsúlycsökkenés jellemzően nem gyors és nem drasztikus.
- Puliszka diéta vélemények
- 14 étel, mely segíti a fogyást - Gyógynövények, amelyek segítenek a fogyásban természetesen
- Fogyás gyógynövények segítségével - HáziPatika
- Számos gyógynövény segít méregteleníteni, míg mások stimulálják az anyagcserét.
A bemutatott fajokon kívül számos egzotikus, távoli földrészről származó növényt is felhasználnak fogyasztószerek előállítására. Ezeket, és a fogyasztószerekkel kapcsolatos jellegzetes minőségi kérdéseket és problémákat következő cikkünkben mutatjuk be.
